女性在药流后的饮食注意事项

　　很多意外怀孕的女性往往选择药物流产来结束妊娠，但是药流存在一定的危险性，因为在很多时候药流都会出现流不干净的问题，这样对我们的身体带来大的危害，严重时可能引起不孕，女性朋友应该重视起来。

 

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　　在进行药物流产后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。

 

　　药物流产后饮食的食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等

 

　　由于药物流产后身体较虚弱，常易出汗。因此进行药物流产后要多补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2，因此应多吃新鲜蔬菜、水果。

 

　　体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。

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　　温馨提示：女性要做人流，一定要到专业正规的医院进行，并选择安全有效、伤害少的人流方式来终止妊娠，术后也要做好保养和护理措施。同时生活中做好避孕措施，定期去医院检查，使身体恢复正常状态。 赣州妇科医院哪家好?赣州安太妇产医院坚持以病人为，推一人一医一诊室的特色诊疗和一站式全程导诊服务，充分保护患者隐私，帮助女性朋友远离妇科炎症的困扰，恢复女性生殖系统的正常功能。